100 whey protein

OLIMP SOJAVIT 85 - czysta soja OLIMP 100 % Natural - WPC OLIMP PROVIT 80 - WPC/soja (SPI) WHEY PROTEIN KOMPLEX 100 % - WPC OLIMP x 5 PROTEIN - mix białek (sprawdź skład chyba też z dodatkiem SPI) co do cen - o wszystkim decyduje surowiec - osobiście sugeruję omijanie SPI i jej mixów, ale to kwestia podejścia (soja Cię nie zabije) :)) Zmieniony [...]

[...] kreatyninę - nie gromadzi wody podskórnej - nie wymaga fazy ładowania - jest wielokrotnie silniejsza od zwykłego monohydratu kreatyny Trzecim produktem jest: Vitargo 100% Pure- napój energetyczny oparty na opatentowanym węglowodanie, stworzonym specjalnie w celu sprostania wymaganiom i potrzebom sportowców. Dostarcza mięśniom łatwo [...]

http://www.hollandandbarrett.com/protein-047/whey-protein-chocolate-HB002692-000563?pid=100&sid=0 stosowal ktos? warto?

xxxxxl ma racje, poza tym zwróć uwagę, że w produktach które tu wymieniacie jest podana wartość w 1 porcji, jak by było podane w 100g to na pewno parę gram węgli by się tam pokazało, najczystszy jest Olimp 100% Natural Whey Protein Isolate, później Olimp Pure Whey Isolate

film z orginalnej siłki też bedzie obiecuje, wybieram się w czwartek na profesjonalną siłownie i postaram się wziąść aparat białko mam takie: 100% natural whey protein isolate OLIMP dzisiejszy trening: wyciskjanie hantelek siedząć 2*20 kg 14,12,10,8 ściąganie linki wyciągu 17 kg 12,10,8,6 podciąganie sztangi do brody 32 kg 14 [...]

Wanilia - ochyda Czekolada - trochę lepsza ale strasznie śmierdzi Ogólnie o wiele bardziej wole Trec Whey Protein Concentrate 100% czekolada-sezam.

[...] dziennie ! weglowodanow min 150g - jesli myslisz o powiekszeniu miesni tluszczow min 60 g reszte kalorii wg wlasnego uznania :D popatrzmy zatem co mamy 1. posiłek 100g płatkow kukurydzianych/badz twarog 125g 300ml mleka 2% 10g oliwy z oliwek tu nie ma albo albo potrzebujesz w posilku bialko (zwlaszcza rano) 300 ml mleka zawiera go [...]

[...] od produktu np 30g tutaj http://www.olimp-supplements.com/13/0/pure-whey-isolate-95,31/ ale juz 35g tutaj http://www.olimp-supplements.com/13/0/whey-protein-complex-100,43/ http://www.olimp-supplements.com/13/0/pro-whey-shake,478/ oczywiscie wga miarki NIE oznacza np ilosci bialka w niej - niby oczywistosc - ale wole dopowiedziec :-) [...]

[...] i nawet z wodą jest bardzo smaczne) b) rozpuszczalność:9/10 c) działanie : 10/10 ( super skład białka, a przecież to uzupełnienie diety więc spełnia swoje przeznaczenie w 100% ) 3. Good Night 680g (cream-wanilia smak)(rum - cola) a) smak : 10/10 ( super białko słodkość idealna , a smak niepowtarzalny, osobiście bardziej podszedł mi smak [...]

[...] bialka porownywalne to oczywiscie NIE bedzie gorsza alternatywa z tym ze ja juz niewiele zrodel bialka lubie smakowo .... dlatego w moim przypadku (jak i tez z wzgledu na maks zabieganie) duza (czasem zbyt duza) ilosc bialka przyjmuje z odzywek (Prolongatum i Whey Protein Complex 100%) to sie nazywa uwarunkowanie srodowiskowo-indywidualne

Na chwilę obecną, po wprowadzeniu zmian, sprawa prezentuje się następująco: ŚNIADANIE (7.00) - Mleko zaw. 2,o% tłuszczu 200 ml - Płatki owsiane 100 g - Miód pszczeli 30 g - Ser twarogowy półtłusty 60 g - 3 kapsułki tranu II ŚNIADANIE (10.00) - 4 kromki chleba razowego - Polędwica z indyka ok 60 g (tyle w sumie do dwóch bułek, nie za dużo?) - [...]

[...] nikt nie zmusza ludzi do kupowania produktów Olimpa, a smak naturalny konkurencji kosztuje 39zł za 750g, w porównaniu do 60zł Olimpa za 700g. Nie zachęca do zakupów. W 100g produktu konkurencji mamy 21,7g BCAA, w 100g OLIMP 100% NATURAL WHEY PROTEIN CONCENTRATE 17,3g BCAA. Jak można porównywać aminogram w 100g białka do aminogramu w 100g [...]

[...] 9.Rozluźnienie+rozciągnie Trening uznaje za udany. Kondycja i szybkość jest, a to najważniejsze. ****************************************DIETA Posiłek I: Omlet (300g jajek, 100g płatki owsiane,warzywa) Posiłek II: 150g Chleb orkiszowy 110g Pierś z kurczaka 30g Orzechy włoskie Warzywa Posiłek III (przedtreningowy): 100g Ryż biały 110g Pierś z [...]

[...] PIŁKĄ LEKARSKĄ 3x2min 6. PIŁKI LEKARSKIE 3x2min 7. TECHNIKA NA TARCZY 9. Rozluźnienie+rozciągnie **************************************** DIETA Posiłek I: Omlet (300g jajek, 100g płatki owsiane,warzywa) Posiłek II: 150g Chleb orkiszowy 110g Pierś z kurczaka Warzywa Posiłek III (przedtreningowy): 100g Ryż paraboiled 200g Owoce morza Warzywa [...]

[...] ze sztangielkami 12-14-16 6.Prostowniki grzbietu: -Wznosy tułowia w opadzie 10-10-10 7.Brzuch ********************************************DIETA Posiłek I: Omlet (300g jajek, 100g płatki owsiane,warzywa) Posiłek II: 120g Makaron durum 120g Pierś z kurczaka Warzywa Posiłek III (przedtreningowy): 120g Makaron durum 130g Wołowiny Posiłek IV (tuż po [...]

[...] czy od rozpoczęcia treningów na siłowni. Jutro w planie siłownia i próbna matura z polskiego ****************************************DIETA Posiłek I: Omlet (300g jajek, 100g płatki owsiane,warzywa) Jabłko Posiłek II: 150g Chleb orkiszowy 110g Pierś z kurczaka Warzywa 30g orzechy włoskie Posiłek III: 100g Ryż parboiled 200g Owoce morza [...]

[...] na klatkę 2,5-5-7,5 -Unoszenie sztangi do brody 0-2,5-5 5.Brzuch -Unoszenie nóg w opadnie ****************************************DIETA Posiłek I: Omlet (300g jajek, 100g płatki owsiane,warzywa) Posiłek II: 100g Ryż parboiled 120g Pierś z kurczaka Warzywa Posiłek III(przed treningowy): 100g Ryż parboiled 120g Pierś z kurczaka Warzywa [...]

[...] dyskomfort nawet po rozgrzewce. Ale przynajmniej wiem że wczorajszy trening nie poszedł na marne ****************************************DIETA Posiłek I: Omlet (300g jajek, 100g płatki owsiane,warzywa) Gruszka Posiłek II: 100g Ryż parboiled 120g Wołowina Warzywa Posiłek III: 100g Ryż parboiled 120g Wołowina Warzywa Posiłek IV (przed treningiem): [...]

[...] ze sztangielkami 12-14-16 6.Prostowniki grzbietu: -Wznosy tułowia w opadzie 10-10-10 7.Brzuch ********************************************DIETA Posiłek I: Omlet (300g jajek, 100g płatki owsiane,warzywa) Posiłek II: 100g Ryż brązowy 120g Pierś z kurczaka Warzywa Posiłek III (przedtreningowy): 100g Ryż parboiled 120g Pierś z kurczaka Posiłek IV [...]

[...] press -Unoszenie sztangi do brody 5.Brzuch Na rozluźnienie rozciąganie i luźna walka z cieniem ****************************************DIETA Posiłek I: Omlet (300g jajek, 100g płatki owsiane,warzywa) Posiłek II: 100g Ryż parboiled 120g Pierś z kurczaka Warzywa 20g Pestki z dyni Posiłek III(przed treningowy): 100g Ryż parboiled 120g Pierś z [...]